Kay Schmiedler

„Herrje, schon wieder ein neues Tool.“ Das war mein erster Gedanke als eine befreundete Yogalehrerin mir begeistert erzählte, sie wolle sich ein Yoga Wheel kaufen. Selbst als Fan vom Verwenden von Tools beim Workout und Yoga war ich erst mal genervt über den neuesten Schrei auf dem Yoga-Markt: das Yoga

Thai Yoga bedeutet für mich achtsames Berühren. Berührungen gehören zu den Grundbedürfnissen der Menschen. Für das Überleben von Säuglingen sind Berührungen sogar lebensnotwenig. Bereits im 13. Jahrhundert zeigte sich in einem Experiment, wie sehr Menschen von Berührungen abhängig sind. Kaiser Friedrich II. soll Ammen befohlen haben, die Babys nur zu

Yoginis sind immer entspannt und glücklich? Und Yogalehrer/innen erst recht? Nö! Hier mein erster Blog-Artikel. Mögen ihm weitere Blog-Artiken rund um Yoga und andere Themen fogen. Schön, dass ich damit dein Interesse wecken konnte. Inspiriert wurde ich hierzu von den Worten „… ich habe ein wenig von dir auf Facebook