Blog

Hallo und herzlich willkommen auf meinem Blog,

hier berichte ich über spezielle Yoga- und Pilatesangebote, Neuigkeiten und sonstige interessante Themen aus meinem Alltag als Yogini und Personal Trainerin. Solltest du dich für meine Angebote interessieren, erfährst du auf meiner Homepage mehr zu den unterschiedlichen Kategorien. Solltest du Fragen haben, scheue dich nicht mich zu kontaktieren.

Deine Kay Schmiedler


Wieso der Kopf das wichtigste Element beim Handstand ist

Wieso der Kopf das wichtigste Element beim Handstand ist

Im Yoga sind wir achtsam und bewerten nicht, oder wie war das? Da erkläre ich meinen Yogaschülern immer wieder, wie ...
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Yoga zugunsten des Malteser Hospiz

Yoga zugunsten des Malteser Hospiz

Eine Freundin fragte mich, warum ich zum Spenden für das Malteser Hospiz aufrufe. Sie hätte gedacht, wenn ich mich engagiere, ...
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Yoga hier, Yoga da. Yoga ist hip!

Yoga hier, Yoga da. Yoga ist hip!

Während viele in Deutschland mit dem Wort Yoga vor ein paar Jahren noch esoterische Spinner, kiffende Hippies oder indische Gurus, ...
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Was ist ein Yoga-Wheel?

Was ist ein Yoga-Wheel?

„Herrje, schon wieder ein neues Tool.“ Das war mein erster Gedanke als eine befreundete Yogalehrerin mir begeistert erzählte, sie wolle ...
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Thai Yoga Massagen – achtsame Berührung

Thai Yoga Massagen – achtsame Berührung

Thai Yoga bedeutet für mich achtsames Berühren. Berührungen gehören zu den Grundbedürfnissen der Menschen. Für das Überleben von Säuglingen sind ...
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Yoga entspannt …. Om dir die Wut weg, oder wie…

Yoga entspannt …. Om dir die Wut weg, oder wie…

Yoginis sind immer entspannt und glücklich? Und Yogalehrer/innen erst recht? Nö! Hier mein erster Blog-Artikel. Mögen ihm weitere Blog-Artiken rund ...
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